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Conoce a Lu
Soy una mujer emprendedora, soñadora y profundamente enamorada de la vida, de mi familia, de mis amigos, de los animales, de la naturaleza y de todas esas pequeñas cosas que hacen que estar aquí tenga sentido.
Coach ontológica · Economista
Lo que me recuerda quién soy
Estos lazos son mi raíz: me muestran lo que valoro y la importancia de compartir este camino con quienes hacen parte de mi vida.
- Hija
- Hermana
- Pareja
- Nieta
- Sobrina
- Prima
- Mamá perruna
- Amiga
La búsqueda
¿Podía la vida ser algo más que una rutina?
Durante mucho tiempo me pregunté si la vida podía ser algo más que cumplir con una rutina interminable. Sentía que debía existir algo más allá de levantarnos cada día, cumplir obligaciones y esperar que llegara el siguiente. Así comenzó mi búsqueda: una búsqueda por encontrar mi lugar, entenderme a mí misma y descubrir qué más tenía la vida para ofrecerme.
En ese camino encontré el coaching y, con él, una nueva manera de comprender la vida. Empecé a descubrir que no vinimos al mundo solamente a sobrevivir, sino también a vivir, a disfrutar de lo sutil, a encontrar belleza en lo cotidiano y a mirar nuestra realidad desde nuevas perspectivas.
No vinimos al mundo solamente a sobrevivir, sino también a vivir.
Mirar hacia adentro
Cambió el observador, y con él cambió todo
Comprendí que no todo se trataba de cambiar lo que sucedía afuera, sino de reconocer al observador desde el que estaba interpretando mi propia vida. Cuando comencé a mirar hacia adentro, a cuestionar mis creencias y a transformar mi manera de interpretar lo que vivía, también cambió mi relación conmigo misma y con el mundo que me rodeaba. Aprendí a agradecer más, a encontrar sentido en lo cotidiano y a reconocer que, incluso en las circunstancias más sencillas, hay oportunidades para aprender y crecer.
Esta experiencia despertó en mí el deseo de acompañar a otras personas a encontrar nuevas maneras de observar su vida, reconocer sus posibilidades y descubrir que, muchas veces, no necesitan cambiar todo lo que les rodea para comenzar a experimentar algo diferente.
También entendí que vivimos en relación con otros y que servir es una de las formas más significativas de aportar al mundo. Cada persona, cada encuentro y cada circunstancia pueden convertirse en maestros si aprendemos a mirar más allá de lo evidente y estamos dispuestos a descubrir lo que tienen para enseñarnos.
Cada persona, cada encuentro y cada circunstancia pueden convertirse en maestros.
Mi camino profesional
Detrás de cada proceso, siempre hay personas
Me formé como economista en la Universidad Libre de Pereira. A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado en áreas comerciales, servicio al cliente, entrenamiento y gerencia. Cada una de estas experiencias me permitió comprender algo que hoy considero fundamental: detrás de cada venta, cada llamada, cada proceso de formación y cada decisión gerencial, siempre hay personas. Personas con historias, necesidades, expectativas, sueños y formas distintas de ver el mundo.
Mi formación como economista me brindó una perspectiva sobre el desarrollo de las comunidades y las relaciones que hacen posible nuestra vida en sociedad. Mi experiencia laboral me enseñó que los resultados se construyen con personas y para personas. Y mi camino de crecimiento personal me llevó a querer profundizar en aquello que hace posible que cada ser humano se relacione consigo mismo, con los demás y con su entorno de una manera más consciente.
Por eso decidí formarme a través de un diplomado internacional en coaching, herramientas de desarrollo interpersonal y programación neurolingüística (PNL). Continué explorando herramientas de mindfulness y culminé mi formación como coach ontológica.
Relaja tu cuerpo
Un recorrido de un minuto para soltar la tensión que guardas sin darte cuenta. Busca una postura cómoda y haz cada movimiento junto con Lu.
Mi formación
Un recorrido que empezó en la economía y las personas, y siguió hacia el coaching, la PNL y el mindfulness.
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2016
Economista
Universidad Libre, Pereira.
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Trayectoria
Áreas comerciales, servicio al cliente, entrenamiento, gerencia y performance coach
Donde aprendí que los resultados se construyen con personas y para personas.
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2024 – 2025 · 182 horas
Coaching Ontológico Profesional
Axon Training, Buenos Aires (Argentina). Incluye Introducción al Coaching Profesional y certificación en Habilidades de Coaching.
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2025 · 140 horas
Diplomado en Terapia Mindfulness para el manejo de ansiedad y depresión
Corporación Latinoamericana de Educación Virtual (CLEV), Bogotá.
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2025 · 120 horas
Diplomado en Coaching: Desarrollo Transpersonal y Herramientas de PNL
Magenta Life Coaching, en alianza con el Centro UNESCO para la Formación en Derechos Humanos, Ciudadanía Mundial y Cultura de Paz.
Lo que quiero para ti
No quiero prometerte una vida sin dificultades.
Hoy, desde Lu Giraldo, pongo a tu disposición mis conocimientos, mi experiencia y las herramientas que he adquirido y desarrollado para acompañarte en tu propio proceso de transformación.
No quiero prometerte una vida sin dificultades, porque sé que habrá días retadores, momentos de incertidumbre y situaciones que no podrás controlar. Lo que quiero es acompañarte a descubrir recursos que te permitan transitar esos momentos de una manera diferente, con mayor conciencia, ligereza y confianza en tus posibilidades.
Quiero que aprendas a mirar tu vida desde el observador que elijas construir; que puedas soltar el peso de aquellas interpretaciones que ya no te sirven, reconocer lo que sí está en tus manos y encontrar pequeños momentos de felicidad que te recuerden por qué vale la pena seguir caminando.
Porque transformar nuestra vida no siempre significa cambiar de lugar, de trabajo, de circunstancias o de personas. A veces, comienza cuando nos atrevemos a cambiar la manera en que interpretamos lo que vivimos y la forma en que decidimos responder ante ello.
Mi propósito es acompañarte a descubrir esa posibilidad, para que puedas transitar por este mundo un poco más liviano, con mayor sentido y en coherencia contigo mismo.
Creo en el poder de las personas para transformar su manera de observar la vida y, desde allí, abrirse a nuevas posibilidades.
Y hoy quiero compartir contigo ese camino: uno en el que la mente y el corazón puedan escucharse, en el que el crecimiento comience desde adentro y en el que cada paso sea una oportunidad para vivir de una manera más consciente, auténtica y plena.
Luisa Fernanda Giraldo Espinosa
